標題:
[介紹]
東坡金腳
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作者:
naoki232
時間:
2013-11-4 09:49
標題:
東坡金腳
所需材料:
豬腳 ... 1隻
冬菜 ... 2小匙
紅蘿蔔球 ... 5顆
白蘿蔔球 ... 5顆
角菜 ... 150公克
醬油 ... 少許
油 ... 6碗
麻油 ... 2大匙
太白粉水 ... 1大匙
蔥花 ... 1大匙
A 料
薑 ... 5片
花椒 ... 少許
高湯 ... 2碗
B 料
醬油 ... 1大匙
鹽 ... 2小匙
味精 ... 1大匙
糖色 ... 1小匙
米酒 ... 1/2大匙
做法步驟:
1. 豬腳去毛、洗淨、切段、拆骨,入滾水中燙過,加入醬油上色。
2. 炸油燒熱,放入豬腳,炸至呈金黃色,撈起淨油。
3. 鍋中留少許油,爆香A料,加入豬腳及B料,用小火煮1小時後,移入蒸鍋蒸10分鐘。
4. 取出豬腳,扣置盤中;將原汁留用。
5. 麻油入鍋燒熱,放入冬菜爆炒,再加入泌出的原汁及太白粉水勾芡。
6. 起鍋,與蔥花一起淋在豬腳上。
7. 紅、白蘿蔔球入鍋,油炸3分鐘撈起;角菜入鍋炒熟,一起鑲在盤邊即可。
備註:
1. 紅、白蘿蔔球可用特製挖球器挖取而成。
2. 這道金腳,做法出於有名的「東坡肉」,所以仍以「東坡金腳」稱之。
3. 豬腳、豬蹄,含有多量的膠原蛋白質,常吃有潤澤肌膚、滑順腸胃的作用。對於準備親自哺育嬰孩的母親,多吃豬蹄燉花生,可增加乳汁分 泌,也可補身。世界各地,以豬腳入菜的佳餚極多,例如:德國豬腳、葡國豬手、大陸的「東坡金腳」及「紹興元寶」,在台灣則有馳名遠 近的屏東萬巒豬腳等,都令人思之垂涎。
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