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標題: [轉貼] 精神病院日記之(二) [打印本頁]

作者: jnny66 時間: 2013-6-5 14:57 標題: 精神病院日記之(二)

精神病院日記之(二

算日子算到我都懶的算了，一個月有了吧?看著窗外的車子跟人們依然熙熙攘攘，而我呢?依然漫無目的的跟著我的紙筆，隨性亂塗著鴉。

手裡拿著筆，眼睛看著窗外，我的心根本不在，也不知道要寫些什麼。一大早的也才六點半，就用完早餐閒到現在了，我都做完了兩輪的自我體能鍛鍊，也洗好了澡了。還是閒著，閒到我都想要去打個盹、睡一下。可是晚上嚴重的失眠，一個晚上至少起來兩趟要安眠藥吃，真的讓我怕了。晚上精神抖擻，白天昏昏沉沉。所以白天不管怎樣我都不敢睡，而且還自己弄了一套體能鍛鍊來加強自己體格，也順便看能不能把多餘的體力消耗掉。

我看著樓下的停車場，還真像個大型遊樂區，車子停的好滿阿!我大概估了一下，至少約有一千個停車位，都還能停滿。我看義大可能已經不輸長庚跟榮總醫院了。

腦袋是空的，思緒也是空的，對老婆的氣依然未消，連她留的信我也沒開，就把它揉成一團當廢紙給丟了。內容寫啥我不清楚也不想知道，因為這一次她真的是過分了，現在她想跟我說什麼話，我都不想聽…

早上太累，本想小瞇一下，沒想到這一瞇就一小時，離吃飯時間還一小時(醫院十一點半用餐)。就想說：快！趁這三十分鐘空檔，趕快做做體能，看能不能把剛剛睡覺補回來的精力給消耗掉，因為晚上的失眠痛苦，真的是讓我好怕。

用完了午餐，大家都在睡午覺了。只有我在等，等什麼?等時間快點過去，等肚子裡的食物快點消化，就趕快做體能。有三個因素讓我想做體能：一、減肥。我曾經胖到九十公斤，我怕復胖。二、鍛鍊體能。我想要練的再壯一點，能有多壯就有多壯。三、消耗精力。因為夜晚的失眠讓我很苦惱，白天又沒事做，就早上下午各上一堂課，其餘時間都是閒著的。所以我是把一半的時間拿來寫日記，一半的時間用來做體能鍛鍊好消耗體力。其實我在做體能有一些是在自虐在壓抑情緒，想把情緒壓抑下來，或消耗掉！我不知到這對病情有沒有用?算了！還是來去做體能自我鍛鍊吧，這樣至少單純點。

剛逼完自己作完一個半小時的體能鍛鍊，沖了個熱水澡，真是通體舒暢精神百倍啊！看著室友們都在睡覺，偷偷的在鏡子前面秀了一下自己的體格。嗯！有點成績了，但還不夠。我的目標：體重七十公斤、要有腹肌、三角肌及半馬全馬還有一百公里馬拉松證書。這些我一定都會一一達到的，就好比如我以前有九十公斤，不也沒人相信。如今我已剩七十四公斤，也完成了爬玉山、腳踏車環島、北大武九一九後單日十小時來回。連有人在那臭屁他尾寮山單趟來回七小時，我都不好意思說：我只花不到五小時就完成單趟來回了說。

很多事情我都有自信跟意志力，因為我都會告訴自己：「別人可以，我就可以。」再不然就會用意志力跟自信心，告訴自己說：我可以的，只要在撐一下下就能達到了。一直以來我都是用這方法，一項一項給完成。

可是，這樣的我竟然也會竟崩潰了，這是我所想不到的。心靈上及身體上的崩潰是一向自信滿滿的我，所料想未及的，我不肯接受也不肯面對。我被動式的辭了工作，用酒精麻醉了自己幾天。痛，依然是痛。苦，依然是苦。結依然還是結，最後我選擇了求助醫生，換來的是被關在醫院已經二十六天，要在關幾天我也好想知道?

真的閒到發慌，簡單運動個一個多小時滿身汗，乾脆就先去洗個澡，洗好了也才四點半，好悶啊！五點領衣服洗澡，五點半用餐接著就等九點吃藥，十點睡覺，生活好規律到快瘋了(對了！我好像本來就是一個瘋子病患?對在這的護理人員而言。)

不過換個角度想，我好像只不過是少了個自由，其他都很輕鬆自在。三餐有人打理，上課廣播外加老師用相請的。其餘時間都自由自在，想幹麻就幹麻，只要不去觸犯到規範，啥都可以。不過也除了看電視跟睡覺罷了！也沒有任何可以休閒的、吃泡麵或零食算唯一休閒吧！

今天是我第一次到「日光室」看電視，片名叫：百年好合。我記得我看過了，沒辦法真的沒事做。現在的我有股莫名鬱悶感，我什麼都不想做，不寫日記、不做體能，就只想這樣默默坐著。

看了一下手錶，六點半。那待會七點來鍛鍊身體好了，唉！真閒呀﹏才一眨眼，八點五十分了。剛好鍛練完洗好了澡，就等九點吃藥，十點睡覺…一天又過了，我好像在想家，好想回家睡自己的床，好想抱抱我那寶貝女兒。

作者: herryui01 時間: 2019-5-26 10:21

= = 壓力太大會讓人逼瘋~壓力不夠不會成長!

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