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作者: jnny66    時間: 2013-6-5 14:57     標題: 精神病院日記之(二)

精神病院日記之(二


算日子算到我都懶的算了,一個月有了吧?看著窗外的車子跟人們依然熙熙攘攘,而我呢?依然漫無目的的跟著我的紙筆,隨性亂塗著鴉。

    手裡拿著筆,眼睛看著窗外,我的心根本不在,也不知道要寫些什麼。一大早的也才六點半,就用完早餐閒到現在了,我都做完了兩輪的自我體能鍛鍊,也洗好了澡了。還是閒著,閒到我都想要去打個盹、睡一下。可是晚上嚴重的失眠,一個晚上至少起來兩趟要安眠藥吃,真的讓我怕了。晚上精神抖擻,白天昏昏沉沉。所以白天不管怎樣我都不敢睡,而且還自己弄了一套體能鍛鍊來加強自己體格,也順便看能不能把多餘的體力消耗掉。

    我看著樓下的停車場,還真像個大型遊樂區,車子停的好滿阿!我大概估了一下,至少約有一千個停車位,都還能停滿。我看義大可能已經不輸長庚跟榮總醫院了。

    腦袋是空的,思緒也是空的,對老婆的氣依然未消,連她留的信我也沒開,就把它揉成一團當廢紙給丟了。內容寫啥我不清楚也不想知道,因為這一次她真的是過分了,現在她想跟我說什麼話,我都不想聽…

   早上太累,本想小瞇一下,沒想到這一瞇就一小時,離吃飯時間還一小時(醫院十一點半用餐)。就想說:快!趁這三十分鐘空檔,趕快做做體能,看能不能把剛剛睡覺補回來的精力給消耗掉,因為晚上的失眠痛苦,真的是讓我好怕。

   用完了午餐,大家都在睡午覺了。只有我在等,等什麼?等時間快點過去,等肚子裡的食物快點消化,就趕快做體能。有三個因素讓我想做體能:一、減肥。我曾經胖到九十公斤,我怕復胖。二、鍛鍊體能。我想要練的再壯一點,能有多壯就有多壯。三、消耗精力。因為夜晚的失眠讓我很苦惱,白天又沒事做,就早上下午各上一堂課,其餘時間都是閒著的。所以我是把一半的時間拿來寫日記,一半的時間用來做體能鍛鍊好消耗體力。其實我在做體能有一些是在自虐在壓抑情緒,想把情緒壓抑下來,或消耗掉!我不知到這對病情有沒有用?算了!還是來去做體能自我鍛鍊吧,這樣至少單純點。

   剛逼完自己作完一個半小時的體能鍛鍊,沖了個熱水澡,真是通體舒暢精神百倍啊!看著室友們都在睡覺,偷偷的在鏡子前面秀了一下自己的體格。嗯!有點成績了,但還不夠。我的目標:體重七十公斤、要有腹肌、三角肌及半馬全馬還有一百公里馬拉松證書。這些我一定都會一一達到的,就好比如我以前有九十公斤,不也沒人相信。如今我已剩七十四公斤,也完成了爬玉山、腳踏車環島、北大武九一九後單日十小時來回。連有人在那臭屁他尾寮山單趟來回七小時,我都不好意思說:我只花不到五小時就完成單趟來回了說。

   很多事情我都有自信跟意志力,因為我都會告訴自己:「別人可以,我就可以。」再不然就會用意志力跟自信心,告訴自己說:我可以的,只要在撐一下下就能達到了。一直以來我都是用這方法,一項一項給完成。

   可是,這樣的我竟然也會竟崩潰了,這是我所想不到的。心靈上及身體上的崩潰是一向自信滿滿的我,所料想未及的,我不肯接受也不肯面對。我被動式的辭了工作,用酒精麻醉了自己幾天。痛,依然是痛。苦,依然是苦。結依然還是結,最後我選擇了求助醫生,換來的是被關在醫院已經二十六天,要在關幾天我也好想知道?

   真的閒到發慌,簡單運動個一個多小時滿身汗,乾脆就先去洗個澡,洗好了也才四點半,好悶啊!五點領衣服洗澡,五點半用餐接著就等九點吃藥,十點睡覺,生活好規律到快瘋了(對了!我好像本來就是一個瘋子病患?對在這的護理人員而言。)

   不過換個角度想,我好像只不過是少了個自由,其他都很輕鬆自在。三餐有人打理,上課廣播外加老師用相請的。其餘時間都自由自在,想幹麻就幹麻,只要不去觸犯到規範,啥都可以。不過也除了看電視跟睡覺罷了!也沒有任何可以休閒的、吃泡麵或零食算唯一休閒吧!

   今天是我第一次到「日光室」看電視,片名叫:百年好合。我記得我看過了,沒辦法真的沒事做。現在的我有股莫名鬱悶感,我什麼都不想做,不寫日記、不做體能,就只想這樣默默坐著。

看了一下手錶,六點半。那待會七點來鍛鍊身體好了,唉!真閒呀﹏才一眨眼,八點五十分了。剛好鍛練完洗好了澡,就等九點吃藥,十點睡覺…一天又過了,我好像在想家,好想回家睡自己的床,好想抱抱我那寶貝女兒。
                                                                 


作者: herryui01    時間: 2019-5-26 10:21

= = 壓力太大會讓人逼瘋~壓力不夠不會成長!




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