Board logo

標題: [健康] 4成民眾 血壓高莫宰羊 [打印本頁]

作者: jnny66    時間: 2013-5-3 13:55     標題: 4成民眾 血壓高莫宰羊

全台罹患高血壓的人有多少,數字可能超乎您的想像。根據國民健康局統計,全台約有430萬位的高血壓患者,占總人口數兩成,等於平均每4人就有1人罹患高血壓。更糟糕的是有四成的民眾罹患高血壓,自己卻渾然不覺。

今天是世界高血壓日,但統計數字可能讓您懷疑,自己是不是也高血壓患者的一員。國民健康局根據「台灣地區高血壓、高血醣、高血脂追蹤調查研究」顯示,國內20歲以上民眾,平均每4人就有1人罹患高血壓。而中華民國心臟學會也揭露,全台僅有6成的高血壓患者知道自己有高血壓的疾病。換句話說有4成的民眾根本不知道自己罹患高血壓。中華民國心臟學會理事長陳志鴻不禁大聲疾呼,全國民眾一起加入量血壓的行列。

高血壓已經成為健康的隱形殺手。陳志鴻理事長表示,這些不知道罹患高血壓的民眾,5到10年後可能面臨中風、心肌梗塞等疾病,完全喪失早期發現、早期治療的先機。

此外,大家都知道少鹽少鈉是預防高血壓的不二法門。但國民健康局的調查也發現,有一半的民眾買東西時,根本「從不」看營養標示的鈉鹽含量,高達6成的民眾在外用餐根本不在乎少鹽、少醬油的飲食原則。陳志鴻就憂心忡忡的表示,高血壓患者每日鹽分若能限制在六公克以內,就相當於服用一顆長效型抗高血壓藥物的成效。再加上多數民眾根本不知道自己高血壓纏身,飲食一不注意,更加重罹患高血壓的風險。

陳鴻志建議,不僅是有高血壓家族史的人應該注意飲食少油、少鹽,全國民眾都應該秉持飲食清淡的原則。

陳鴻志進一步建議,有高血壓的病人每天應該至少量血壓一次,並確實記錄血壓,回診追蹤時才能協助醫師診斷;沒有高血壓的人也應該養成量血壓的習慣,畢竟「早期發現,早期治療」。否則太晚發現反而得不償失。







歡迎光臨 ADJ網路實驗室 (http://dz.adj.idv.tw/) Powered by Discuz! 6.0.0