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標題: 巧克力令妳減肥加速度~ [打印本頁]

作者: linker    時間: 2009-11-3 22:21     標題: 巧克力令妳減肥加速度~

 
溫馨提示:以下不代表本論壇觀點
                                                             來看看美味巧克力的小妙用
  巧克力按摩

  近日,在西班牙興起暸用巧克力按摩。據暸解,巧克力按摩的療法不僅可以促進皮膚再生、補充其流失的營養成分,而且還可以令身心愉悅,保持一個幽默心情。

  說說巧克力的妙用

  巧克力營養成分:

  蛋白質、鈣、鎂和維生素B2;

  一塊40克重的牛奶巧克力包含大約3克蛋白質,每日人體所需的核黃素的15%、鈣的9%和鐵的7%;

  加入杏仁和花生的巧克力也相應增加暸鈣、鐵和核黃素的含量。

  巧克力完全健康檔案

  -適量食巧克力有助減肥

  研究發現,並非所有的飽和脂肪都具有相同的作用,隨著巧克力中飽和脂肪供能百分比的下降,人的體重也會顯著減輕。

  -加強保護牙齒

  牙科專家研究表明,巧克力可滯緩“脫礦化過程”--一種直接導致齲齒形成的活動。

  -可降低膽固醇

  巧克力中所含的飽和脂肪酸中含有大量的硬脂酸和軟脂酸。硬脂酸對膽固醇具有中性的作用,不升高亦不降低膽固醇;而軟脂酸可輕度降低膽固醇濃度。

  巧克力按摩

  近日,在西班牙興起暸用巧克力按摩。據暸解,巧克力按摩的療法不僅可以促進皮膚再生、補充其流失的營養成分,而且還可以令身心愉悅,保持一個幽默心情。

  說說巧克力的妙用

  巧克力營養成分:

  蛋白質、鈣、鎂和維生素B2;

  一塊40克重的牛奶巧克力包含大約3克蛋白質,每日人體所需的核黃素的15%、鈣的9%和鐵的7%;

  加入杏仁和花生的巧克力也相應增加暸鈣、鐵和核黃素的含量。

  巧克力完全健康檔案

  -適量食巧克力有助減肥

  研究發現,並非所有的飽和脂肪都具有相同的作用,隨著巧克力中飽和脂肪供能百分比的下降,人的體重也會顯著減輕。

  -加強保護牙齒

  牙科專家研究表明,巧克力可滯緩“脫礦化過程”--一種直接導致齲齒形成的活動。

  -可降低膽固醇

  巧克力中所含的飽和脂肪酸中含有大量的硬脂酸和軟脂酸。硬脂酸對膽固醇具有中性的作用,不升高亦不降低膽固醇;而軟脂酸可輕度降低膽固醇濃度。

  巧克力按摩

  近日,在西班牙興起暸用巧克力按摩。據暸解,巧克力按摩的療法不僅可以促進皮膚再生、補充其流失的營養成分,而且還可以令身心愉悅,保持一個幽默心情。

  說說巧克力的妙用

  巧克力營養成分:

  蛋白質、鈣、鎂和維生素B2;

  一塊40克重的牛奶巧克力包含大約3克蛋白質,每日人體所需的核黃素的15%、鈣的9%和鐵的7%;

  加入杏仁和花生的巧克力也相應增加暸鈣、鐵和核黃素的含量。

  巧克力完全健康檔案

  -適量食巧克力有助減肥

  研究發現,並非所有的飽和脂肪都具有相同的作用,隨著巧克力中飽和脂肪供能百分比的下降,人的體重也會顯著減輕。

  -加強保護牙齒

  牙科專家研究表明,巧克力可滯緩“脫礦化過程”--一種直接導致齲齒形成的活動。

  -可降低膽固醇

  巧克力中所含的飽和脂肪酸中含有大量的硬脂酸和軟脂酸。硬脂酸對膽固醇具有中性的作用,不升高亦不降低膽固醇;而軟脂酸可輕度降低膽固醇濃度。

作者: Gemma Wang@FB    時間: 2010-1-5 12:02     標題: 感恩謝謝

真是特別的新知~~
作者: salaheyo    時間: 2010-1-16 11:09

吃巧克力也能減肥?? 真的嗎?? 不知道是不是有特定的時間點吃~
作者: dinakyoko    時間: 2010-3-20 18:03

巧克力真的可以減肥嗎??那不是甜點嗎??還是是不含糖的
作者: 陳宛兒@FB    時間: 2010-4-21 15:29

不過熱量好高 吃進去心裡不安
作者: cava    時間: 2010-9-9 19:30

真的假的???!!!!!




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