Board logo

標題: 莧菜吻仔魚 [打印本頁]

作者: naoki232    時間: 2012-9-11 09:58     標題: 莧菜吻仔魚

【做  法】

1.魚板切絲;吻仔魚洗淨;莧菜洗淨切段,放入沸水中汆燙約1分鐘,備用。

2.熱鍋,倒入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香後,放入吻仔魚炒勻。

3.放入作法1的莧菜、所有調味料炒勻即可。
  


【材  料】

吻仔魚  60公克
莧菜  300公克
魚板  1片
蒜末  10公克
薑末  5公克
【調 味 料】

鹽  少許
米酒  1大匙
雞粉  少許
香油  少許







歡迎光臨 ADJ網路實驗室 (http://dz.adj.idv.tw/) Powered by Discuz! 6.0.0