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simon81620 2012-5-2 16:25

招財大阪燒

<img src="http://img145.imageshack.us/img145/1470/74985713.png" onload="thumbImg(this)" alt="" /><br />
外酥內軟的大阪燒,一口吃得到蔬菜甜和柴魚香,吃飽卻不吃胖。<br />
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<strong><font color="#0074ad">材料:</font></strong> <br />
王子麵、麵粉60克、水30克、雞蛋1顆、生菜沙拉一盒、少許柴魚片<br />
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<strong><font color="#0074ad">作法:</font></strong><br />
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1.將麵粉混水調成麵糊,加入壓碎的泡麵、生菜和雞蛋等材料,然後攪拌均勻。<br />
2.平鍋加入少許油預熱一會兒,轉成中小火後倒入先前拌好的材料,用筷子整理鋪平。<br />
3.兩面煎至金黃即可熄火。<br />
4.上桌要享用時,撒上柴魚片,記得要趁熱,才讓柴魚片隨著蒸氣汽「跳舞」,吃時可搭配BBQ醬、千島醬,或直接用生菜沙拉附的油醬包也不錯。<br />
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<strong>叮嚀:</strong><br />
1.食材可視手邊有的加入,如洋蔥、玉米粒、高麗菜等,這兒還借用關東文字燒概念,加入碎乾泡麵,想更高級一點,還可放入如切小塊的甘干貝、蟹肉棒和蝦等容易熟的海鮮,總之不用太拘泥。<br />
2.大阪燒好吃之處就在麵糊食材中留有空氣,口感鬆軟不是紮扎實硬幫幫梆梆的,所以煎時不要用鏟子用力壓擠,而且翻大阪燒時可想像自己在煎菜脯蛋,不必太擔心餡料灑出。
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