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simon81620 2012-4-26 17:35

四喜豆腐


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<br />
材料:<br />
油 ... 3杯<br />
# A 料 <br />
# 蝦 ... 75公克 <br />
# 雞肉 ... 75公克 <br />
# 新鮮魷魚 ... 40公克 <br />
# 冬菇 ... 6朵 <br />
# 紅蘿蔔 ... 2片 <br />
青菜花 ... 110公克<br />
# B 料 <br />
# 味精 ... 1/4茶匙 <br />
# 魚露 ... 1/2茶匙 <br />
# 酒 ... 1/2茶匙 <br />
# 太白粉水 ... 1/4茶匙 <br />
# 高湯 ... 1/2杯 <br />
# 豆腐 ... 5塊 <br />
花枝丸 ... 6個<br />
# C 料 <br />
# 味精 ... 1/4茶匙 <br />
# 魚露 ... 1/2茶匙 <br />
# 醬油 ... 1茶匙 <br />
# 蠔油 ... 1茶匙 <br />
高湯 ... 1/2杯<br />
# D 料 <br />
# 太白粉 ... 1/2茶匙 <br />
水 ... 1茶匙<br />
&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />
作法:<br />
<br />
&nbsp; &nbsp;1. 豆腐切1公分厚片;花枝丸切淺斜十字花紋;蝦去殼及頭部,片開成相連的兩片;雞肉切片;魷魚去衣後切斜十字花紋;冬菇泡軟去蒂,加少許油煮5分鐘;青花菜切小棵。<br />
&nbsp; &nbsp;2. 青花菜放進開水中稍燙後撈出,再將炒鍋燒熱放回青花菜,加B料炒熟後盛起舖於盤邊。<br />
&nbsp; &nbsp;3. 炸油燒熱,放豆腐、花枝丸炸至金黃色,先將豆腐撈出後,加A料炸熟,撈出;倒去鍋中的油,將原來的材料及豆腐放回,加C料拌炒,最後淋下D勾芡,炒勻盛起,先夾出豆腐放置盤中間,再倒入其他材料,即可上桌。
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