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tomjay936 2012-4-23 14:28

三絲素鵝

三絲素鵝&nbsp;&nbsp;<br />
【材  料】 <br />
豆腐皮 30公克 <br />
筍絲 5公克 <br />
香菇絲 5公克 <br />
銀芽 5公克 <br />
胡蘿蔔絲 5公克 <br />
金針菇 5公克 <br />
青江菜 5公克 <br />
香油 3公克 <br />
<br />
【調 味 料】&nbsp;&nbsp;<br />
醬油 5公克 <br />
糖 5公克 <br />
胡椒粉 3公克&nbsp;&nbsp;<br />
<br />
【做  法】&nbsp;&nbsp;<br />
1.銀芽去頭尾洗淨;金針菇去尾切小段備用。<br />
<br />
2.取一深鍋,加入份量外且可淹過食材的水,將青江菜放入滾水中汆燙熟約10秒鐘取出、擺盤備用。<br />
<br />
3.熱一鍋,倒入香油以中火加熱後,放入筍絲、香菇絲、作法1的銀芽、胡蘿蔔絲、金針菇段放入,再放入所有調味料材料一起略為拌炒均勻盛盤備用。<br />
<br />
4.取一豆腐皮,舖上作法3的材料再把豆腐皮捲起包好備用。<br />
<br />
5.取一蒸鍋,將作法4的豆腐捲放入蒸鍋中,以中火蒸約5分鐘取出即可享用。
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