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tomjay936
2012-4-16 11:19
輕熱量的八寶地瓜粥做法
【二人份材料】:八寶粥一罐(約280卡)‧中型地瓜一個(約140卡), 一人份約210卡<br />
【作法】:先將地瓜放在電鍋蒸熟,稍放涼後切丁,加入八寶粥中,拌在一起即可食用。<br />
也可將八寶粥加熱後, 再拌入地瓜丁...冬天熱熱的吃很讚哦!!<br />
PS:偶覺得愛之味沖繩黑八寶粥和地瓜比較搭哦~。<br />
作法有夠簡單厚~~當早餐或下午的點心都可以哦~
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