查看完整版本: 香辣炒貝


naoki232 2012-4-15 10:15

香辣炒貝

所需材料: <br />
<br />
山瓜子 ... 600公克(或海瓜子) <br />
蒜 ... 8粒 <br />
紅辣椒 ... 2支 <br />
蔥屑 ... 1/2大匙 <br />
薑屑 ... 1/2大匙 <br />
沙拉油 ... 4大匙<br />
淋料 <br />
紹興 ... 1/2大匙<br />
黑胡椒粉 ... 1/4茶匙<br />
調味料<br />
鹽 ... 1/2茶匙<br />
醬油 ... 1大匙<br />
糖 ... 1茶匙<br />
味精 ... 少許<br />
<br />
<br />
作法步驟:<br />
海貝以冷水洗淨,再浸冷水放冰箱中,等30分鐘後取出倒去水靜置片刻,會開殼者就是活貝,死貝則丟掉不要。<br />
蒜粒去衣拍扁切碎;辣椒去蒂切碎,和蔥薑屑一起。<br />
炒鍋放油加熱,倒入蒜等先爆香,冉倒下海貝用大火快炒,一面倒下調味料:續炒至貝都開了殼,即淋下淋料供食。<br />
此法可炒淡水螺獅,但本省螺絲分兩種--石螺和田螺,因地方環境的關係有些水中有血蛭寄生故少吃為佳。<br />
香料中尚有一味叫紫蘇的,如有的話可摘其葉數片洗淨切碎與蒜等同用則味更佳。
頁: [1]
查看完整版本: 香辣炒貝