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寶寶怎麼哭了？教你分辨各種哭泣原因

<font size="1">資料來源：中國時報 <br />
◎著/潘蜜拉、譯/趙志恆</font><br />
請相信你的直覺，隨著你對寶寶的了解，你很快就能分辨出各種哭泣的原因.... <br />
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啜泣 <br />
低聲、抽噎地哭，代表他不太舒服，也許是脹氣，也許是需要移動姿勢，也可能是燈光太亮，試著輕輕搖他，輕拍他的背，或者輕聲安慰他。 <br />
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疲倦的哭 <br />
這是一種帶著不安的嚎啕大哭，頭會搖來搖去，手還一邊揉著眼睛，這時候試試搖著他入睡，錄下一些規律的聲音放給他聽，例如吸塵器、洗衣機的聲音、鬧鐘聲或流水聲，或者放些蟲鳴鳥叫、輕柔的古典樂等。 <br />
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肚子餓的哭 <br />
這也許是最容易辨認的一種哭聲，比起其他哭聲長，而且會伴隨吸入大量空氣，對於準備進食的寶寶不好，尤其是有腹絞痛問題的嬰兒。隨著他哭得越來越厲害，通常還伴隨吸拳頭、尋乳等動作，就算你一小時前才剛餵過他，他仍有可能是肚子餓了，如果你能先觀察出他的肢體語言，也許就能猜到他餓了，可避免此哭泣階段。 <br />
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吸引注意力的哭 <br />
當寶寶突然大哭，而且越哭越大聲時，代表他需要你的注意，試著用手輕輕搖他，或者輕聲對他講話，如果都不管用，檢查體溫和尿布，或者抱起他。 <br />
一旦寶寶只能在哭泣時獲得擁抱或注意力，那麼他很快也會學到，這是讓你注意他最好也是唯一的方式。如果能讓他隨時都得到你的大量注意力，而不是只有在他哭的時候，你就能克服這種問題，不管你在做什麼，時時抱抱他、和他玩、對他講話、對他唱歌，包括你做家事或進行其他日常活動的時候，他也就不需要用哭來找你。 <br />
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痛苦的哭 <br />
又長又尖銳的哭叫聲，可能還伴隨著全身緊繃、拳頭緊握、眼睛緊閉，如果是腹絞痛，膝蓋還會縮起來。抱起寶寶尋找痛苦來源，如果太熱的話，用涼涼（不要冰的）的毛巾幫他擦一擦，如果還是找不出痛苦的原因，而他又哭個不停，打電話找醫生。 <br />
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生氣的哭 <br />
這種哭聲又尖又長又刺耳，讓人極度不安，寶寶有時還會全身顫抖，可能是受到驚嚇，需要抱抱，即使他同時也不想被抱。這時候請深吸一口氣，維持自己正面與堅強的思緒，用平靜的「噓」聲，跟他講講話、唱唱歌或哼哼哈哈，將有助於讓你自己也平靜。你也可以拍拍他，抱起他搖一搖，甚至搔他癢，或用誇張的臉部表情分散他的注意力等等，抱著他走來走去，或讓他趴在你的肩上，也應該有助於讓他平靜。