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simon81620 2012-4-11 00:55

素培根蘆筍卷

用唐辛子入菜,不但可以增味提鮮,微辣的香氣更是開胃,王碧惠老師示範搭配素料製作成簡易的唐辛子料理,讓大家可以簡單地在家製作美味的素食。<br>
報導╱譚華齡 攝影╱陳志淵 <img src="http://www.appledaily.com.tw/060328/twapple_sub/160pix/20041020/MN12/MN12_001.jpg" onload="thumbImg(this)" alt=""><br>
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烤過的蘆筍非常多汁,素培根的香氣不輸一般培根,唐辛子更能提味。&nbsp; &nbsp;<br>
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美味動手做 1 素培根蘆筍卷 <br>
材料 素培根4片、大蘆筍1根、唐辛子5克 <br>
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1爆油 <br>
先將黑胡椒粒以芥花子油爆過,萃取香味;再將唐辛子也入鍋爆香。 <br>
<img src="http://www.appledaily.com.tw/060328/twapple_sub/160pix/20041020/MN12/MN12_002.jpg" onload="thumbImg(this)" alt=""><br>
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2刷油 <br>
將1的油以小刷子均勻刷在素培根兩面,再將蘆筍切成1/4段以素培根捲起。 <br>
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3熱烤 <br>
入烤箱,不需預熱,以190度烤20分,烤15分時,取出再稍抹油續烤讓香味更深入。 <br>
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&nbsp;&nbsp;鹹香的醬汁中帶著些許微辣,素丁也非常入味,十分下飯。&nbsp; &nbsp;<br>
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美味小辭典<br>
日式七味唐辛子 增香 <br>
唐辛子是紅辣椒的主要物質,可活化交感神經、加速代謝。而七味唐辛子則是日式複合香料,在台灣也稱七味粉。配方是生紅辣椒、熟紅辣椒、山椒粉、黑芝麻、芥子、麻實、陳皮。目前市面有調好的七味唐辛子,可在料理中增加香辛味。 <br>
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