naoki232 2012-4-5 16:19
芥蘭炒牛肉
材料<br />
*芥蘭半斤<br />
<br />
*牛肉4兩<br />
<br />
*薑3片<br />
<br />
調味份量<br />
<br />
*生抽1/2湯匙<br />
<br />
*糖1/2茶匙<br />
<br />
*胡椒粉少許<br />
<br />
*生粉少許<br />
<br />
獻汁份量<br />
<br />
*生抽1茶匙<br />
<br />
*糖1/2茶匙<br />
<br />
*水2湯匙<br />
<br />
*酒1茶匙<br />
<br />
做法<br />
<br />
1牛肉切片,放入醃料拌勻,待用。 <br />
2燒熱適量油,將牛肉泡油,瀝乾油分待用。 <br />
3芥蘭洗淨,用油鹽水將芥蘭出水,使芥蘭熟透,取出瀝乾。 <br />
4將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻,即可上碟供食。