shareonce 2012-4-3 13:03
冬季吃火鍋,遠離讓您發胖的食物
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【冬季吃火鍋,遠離讓您發胖的食物】<br />
1、醬料——拒絕:沙茶醬、香油、蛋黃。<br />
歡迎:日式淡醬油、蔥、蒜泥。<br />
2、紅肉——拒絕:五花肉、梅花肉、霜降肉。<br />
歡迎:雞胸肉。<br />
3、主食——拒絕:包心魚丸、魚腐、魚皮餃。<br />
歡迎:蒟蒻、冬粉。<br />
4、配菜——拒絕:豬血。<br />
歡迎:菇類、蘿蔔、小白菜。