金瓜起士
<font color="#336699"> 所需材料 <br />
<br />
</font>南瓜 ... 1/2個(350公克) <br />
西洋菜 ... 少許 <br />
奶油 ... 1大匙 <br />
起士絲 ... 3大匙 <br />
<br />
<font color="#336699">‧ 調味料 </font><br />
<br />
鹽 ... 1/2小匙 <br />
<br />
<font color="#336699">‧ 作法步驟 </font><br />
<ul type="1"><br />
<li>西洋菜切細末備用。<li>南瓜削皮去籽，切成 0.3公分厚的薄片，撒上鹽拌勻，放入微波餐盒內。<li>然後放入微波爐強微波 3分 30 秒，待南瓜變軟，趁熱拌入奶油及西洋菜末、撒上起士絲。<li>再放入微波爐中微波加熱 2分鐘即可。</ul>