tomjay936 2012-3-24 15:00
北菇蒸雞飯
【材料名稱及份量】 <br />
大雞腿 一支 <br />
乾香菇(花菇) 六朵 <br />
白米 一杯半 <br />
水 兩杯 <br />
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【調味料、醬汁等名稱及份量】 <br />
蒜末 一大匙 <br />
醬油 一大匙 <br />
麻油 一茶匙 <br />
糖 半茶匙 <br />
太白粉 一茶匙 <br />
水 一大匙 <br />
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【烹調流程】 <br />
雞腿切成小塊(去皮、去骨更佳),以調味料醃漬約一小時,香菇切細片,和雞肉一起混合,白米洗好泡水一小時以上,加入一杯半水,放入電子鍋中按一般程序煮飯,約煮到煮飯水滾後,打開電子鍋蓋,將香菇雞肉平鋪在飯上,再蓋緊鍋蓋待飯煮好再燜半小時。 <br />
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【補充、資料來源】 <br />
三人份;每人份熱量約700大卡