不小心吃太油之後，如何解油膩？
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<P>普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。<BR>原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。<BR>做法》熱水沖泡。<BR>功效》幫助消化、消除油脂。<BR><BR>檸檬<BR>有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。<BR>原料》檸檬一顆。<BR>做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。<BR>功效》消脂、助消化、美白肌膚。<BR><BR>烏龍茶<BR>節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。<BR>原料》烏龍茶<BR>做法》用開水沖泡。<BR>功效》助消化、解油膩毒素、消脂。<BR><BR>菊花茶<BR>清火、減肥最方便的飲品。<BR>原料》幾朵乾燥的菊花。<BR>做法》以熱水沖泡。<BR>功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。<BR><BR>陳皮茶<BR>吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。<BR>原料》陳皮4克。<BR>做法》用熱水沖泡。<BR>功效》調氣、疏肝健脾。<BR><BR>山楂茶<BR>吃肉的姊妹最好試試！<BR>原料》山楂10克。<BR>做法》用水以藥壺煎煮。<BR>功效》消除油脂、排泄體!內廢物，散淤化痰。<BR><BR>酸溜根茶<BR>姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。<BR>原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。<BR>做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。<BR>功效》利尿降脂。<BR><BR>綠茶<BR>作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。<BR>功效》消脂</P>