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jnny66 2012-2-23 14:06

芋頭扣肉

材料:<br />
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五花腩肉1kg(選皮薄肉厚的三層五花肉,切成方塊)<br />
芋頭500g<br />
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調味料:<br />
1。腌塗外皮---鹽1tsp ,醋1tsp<br />
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2。醬汁---南乳3塊禡禚禛禐,摥搴摽摋糖,鹽和料酒適量與舕舔舞,輑辣遷遰蒜頭1大粒和小紅蔥頭3粒(剁碎),麻油數滴緂綮綯綻,緎維綼綪水或上湯。<br />
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做法:<br />
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1。燒一鍋水,先把豬肉煮至外皮軟(指甲可以捏入為准)。<br />
2。用叉把皮刺滿小孔嫳嫬嫙嫚,精粼粿粽再把腌塗外皮的鹽和醋抹上,微傾滴干表面水份。(或抹干表面水份。)<br />
3。燒熱油,把豬皮炸至金黃起泡,隨即放入水中,把皮炮軟<br />
4。芋頭和炸過的五花腩肉切成一公分厚片。<br />
5。把肉片放入醬汁中拌勻,讓肉片沾滿醬汁。<br />
6。用一八寸深碗或公雞碗,把肉片和芋頭片相間的排好。豬皮朝下,先排中間,再排兩旁,這樣倒扣出來才美觀。<br />
7。倒入水或上湯至肉面,因為芋頭要吸水才會蘇軟。<br />
8。隔水大火蒸30—40分钟。<br />
9。用一深碟蓋著碗,以最快的速度倒轉,把碗拿起,排列整齊的肉和芋頭即扣在碟內,所以稱扣肉!
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