tomjay936 2011-12-29 01:28
6招 讓皮膚不油
6招 讓皮膚不油<br />
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夏天最讓人受不了是臉上油膩膩，國泰綜合醫院皮膚科醫師詹融怡教幾招夏天控油方法。 <br />
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第1招 抹酸性保養品 <br />
易出油的人可每晚塗抹濃度較高的果酸、A酸或是水楊酸的醫療級保養用品，可有效抑制出油狀況，白天則不要塗抹這類保養品，易吸收光線讓皮膚變黑。 <br />
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第2招 A酸抑制出油 <br />
服用低劑量A酸口服錠，1天大約10mg(毫克)，約服3到5個月後，可讓皮脂腺變小改善出油狀況，之後易出油的高溫天氣，間歇性的服用如3、5天服用1次就可以有抑制出油的效果。 <br />
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第3招 用溫水洗臉 <br />
洗臉可將臉上油脂帶走、降低皮膚表面溫度達到出油量減少，但是T字部位易出油的人，肌膚也較敏感，一天不可洗太多次臉，大約2到3次即可，而洗完臉要再擦上保濕用品。 <br />
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第4招 少吃油量高食物 <br />
最好要避免油炸類的食物或是高油脂的食物，也可幫助減少出油狀況。 <br />
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第5招 降低皮膚表面溫度 <br />
高溫會使出油嚴重，可選含有薄荷、蘆薈、洋柑菊化妝水、控油凝膠等保養品，降低皮膚表面的溫度減少油脂分泌，不過無法維持長時間，只要覺得臉部乾乾的就可以補充。 <br />
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第6招 脈衝光短暫改善 <br />
有些門診的病人覺得進行脈衝光約7、8次後，出油狀況好像改善，詹融怡醫師表示，這可能是因脈衝光可改善角質，讓皮膚變得較光滑，毛細孔變得較小，皮脂腺也跟著縮小一點，上妝時可以較均勻，不過脈衝光並非改善出油狀況的手術，因此效果只是短暫性。