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Louissai 2011-12-29 01:23

15帖懶女人最愛，豐胸去脂美人茶

<font size="3">15帖懶女人最愛，豐胸去脂美人茶<br>
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1.美胸山藥奶&nbsp; &nbsp; <br>
材料：優酪乳、山藥、蜜糖、冰開水（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
做法：把買來的山藥先去皮，切成塊狀，再將所有東西一起放入果汁機攪拌即可。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：除了可以豐胸養嚴美容，對腸胃也有保健之效。&nbsp; &nbsp; <br>
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2.山藥蜜茶&nbsp; &nbsp; <br>
材料：山藥、蜂蜜（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
作法：先將山藥去皮，切成細丁，再用慢火細煮約３分鐘，放置悶熱約５分鐘，加入少量蜂蜜即可，<br>
亦可冰食。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：山藥含有豐富的膠質，針對胸部滋補。&nbsp; &nbsp; <br>
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3.當歸玫瑰茶&nbsp; &nbsp; <br>
材料：當歸、玫瑰、冰糖（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
作法：將自中藥材料行買來的當歸和乾燥玫瑰花朵直接以開水沖泡，再加入少許冰糖調味即可。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：當歸有補血調理的功效，使女性的月經順暢運行，胸部發育才不會受阻。&nbsp; &nbsp; <br>
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4.木瓜奶味茶&nbsp; &nbsp; <br>
材料：木瓜、牛奶、茶包（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
作法：木瓜洗淨後切成片狀，放入茶包，以微火悶煮３分鐘，加入少許牛奶拌勻。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：木瓜、牛奶都有助於胸部的發育，兩者放再一起食用，效果加倍。&nbsp; &nbsp; <br>
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5.木瓜豆漿&nbsp; &nbsp; <br>
材料：木瓜、豆漿（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
作法：木瓜洗淨後切成片狀，置入以裝有豆漿的水壺中，細火慢煮３分鐘或放入冰箱冰悶１小時，即<br>
可食用。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：除了木瓜對胸部的滋補，黃豆類的豆漿富含蛋白質合脂肪，正是乳房發育的基本材料。&nbsp; &nbsp; <br>
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6.芭樂水&nbsp; &nbsp; <br>
材料：嫩芭樂一顆&nbsp; &nbsp; <br>
作法：將嫩芭樂切成片狀，以慢火熬煮１５分鐘，就成了一道簡單的芭樂美容茶囉。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：芭樂具有止胃酸、助消化的功能，可以瘦身和美容唷。&nbsp; &nbsp; <br>
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7.決明子瘦身茶&nbsp; &nbsp; <br>
材料：決明子（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
作法：以慢火敖煮約２０分鐘或直接以開水沖泡皆可。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：能降血壓、利水、通便、減少血清膽固醇等，是減肥最好的飲品唷，不過懷孕的美人們可不能<br>
食用此帖茶。&nbsp; &nbsp; <br>
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8.木耳白果凍飲&nbsp; &nbsp; <br>
材料：白木耳、白果、少量冰糖、紅棗２顆（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
作法：將買來的木耳及白果一起至入鍋內，慢火敖煮１５分鐘，再加入冰糖，約１０分鐘後取出，等<br>
待冷卻再至入冰箱，即可食用。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：這一道冰沁的木耳白果凍飲，可說是炎炎夏日裡的滋補聖品，冰糖的甜味與白果的微苦中和，<br>
而白木耳內和白果都是豐胸常用的補品。&nbsp; &nbsp; <br>
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9.窈窕豐胸菊花茶&nbsp; &nbsp; <br>
材料：菊花、山藥、當歸、茶包一包、少量冰糖（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
作法：將茶包煮開後，再至入菊花、山藥、當歸於鍋中，一起敖煮３０分鐘，後就可以飲用了，不過<br>
月經來潮的期間，不能服用此帖補身喔！&nbsp; &nbsp; <br>
功效：養生，除了補經調理，再加點瘦身的效果，就是這帖最佳瘦身豐胸茶囉。&nbsp; &nbsp; <br>
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10.薏仁龍眼涼飲&nbsp; &nbsp; <br>
材料：薏仁、龍眼、冰糖（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
作法：先將薏仁泡微嫩狀，再熬煮５分鐘，置入龍眼與冰糖，繼續以細火熬煮１０分鐘，即成。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：薏仁去脂，龍眼補血，雙管齊下，瘦身又豐胸&nbsp; &nbsp; <br>
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11.黃耆白果茶&nbsp; &nbsp; <br>
材料：黃耆、白果、茶包、冰糖（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
作法：將黃耆、白果、茶包、冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡，約５－８分鐘後就可飲用了。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：黃耆有補血及消水腫的功效，加上白果能強力平坦小腹的療效，是味道極好的瘦身茶喔～！&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;<br>
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12.山渣椰菜水&nbsp; &nbsp; <br>
材料：山渣、椰菜少許（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
作法：先將椰菜洗淨，再切成朵瓣，山渣先以熱水沖泡５分鐘，再將椰菜置入壺中，約再悶泡２０分<br>
鐘，即成。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：山渣能行氣活血，椰菜富含的維他命Ａ會有效的刺激乳腺分泌。&nbsp; &nbsp; <br>
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13.人蔘烏龍茶&nbsp; &nbsp; <br>
材料：人蔘、烏龍茶葉（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
作法：將人蔘及烏龍茶葉一起置入壺中沖泡即可，建議別再加糖。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：人蔘能大補人體元氣，烏龍茶可消除體內油脂，好喝養生又豐胸。&nbsp; &nbsp; <br>
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14.最美人勻身茶&nbsp; &nbsp; <br>
材料：檸檬、玫瑰花、果糖（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
作法：將檸檬洗淨後，切成細薄片，取2～3小朵玫瑰乾燥花，以開水沖泡即可。冰飲沁涼。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：檸檬不但能瘦身，對於肌膚也有相當好的保養功效，加上玫瑰花的淡淳，瘦身時還能不忘豐<br>
胸，標準的最美人吧。&nbsp; &nbsp; <br>
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15.瑰耆豐胸茶&nbsp; &nbsp; <br>
材料：玫瑰花、黃耆、冰糖（量依個人喜好斟酌）&nbsp; &nbsp; <br>
作法：將黃耆、玫瑰及冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡即可飲用囉。&nbsp; &nbsp; <br>
功效：能有效的消水腫，補血豐胸唷！</font>
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