frandyni 2011-11-20 12:01
蝦仁燒豆腐
<strong><font size="4"><font color="blue">【材 料】<br>
</font></font></strong><font color="black"><font size="4">嫩豆腐 1塊<br>
蝦仁 150公克<br>
小黃瓜 半條<br>
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<strong><font color="blue">【調味料】</font></strong></font><br>
</font><font color="black"><font size="4">A.蛋白 1/3個<br>
鹽 少許<br>
胡椒粉 少許<br>
米酒 1小匙<br>
太白粉 1小匙<br>
B.高湯 150公克<br>
雞粉 1/2小匙<br>
醬油 2滴<br>
C.鹽 少許<br>
胡椒粉 少許<br>
米酒 1小匙<br>
太白粉 1/2大匙<br>
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<strong><font color="blue">【做 法】</font></strong></font><br>
</font><font color="black"><font size="4">1.將嫩豆腐切成2公分長寬、1公分厚的形狀。<br>
2.蝦仁洗淨瀝乾,與調味料A醃拌均勻後備用。<br>
3.小黃瓜搓鹽洗淨,切成粗丁狀。<br>
4.鍋中放適量油,以小火燒熱,放入小黃瓜丁略炒後盛起備用。<br>
5.將調味料B倒入鍋中,加入嫩豆腐略燜煮,再加入作法2的蝦仁以及調味料C拌勻,最後以適量太白粉水芶芡,再加入作法4的小黃瓜拌均即可。</font><br>
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