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simon81620 2011-11-12 14:03

咖哩豬扒

醃料:(醃製 1 kg豬扒份量)&nbsp;&nbsp;<br />
1. 咖哩醬 2 湯匙 2. 生抽 2 湯匙 <br />
3.&nbsp;&nbsp;砂糖 2 湯匙 4.&nbsp;&nbsp;生油 2 湯匙 <br />
5.&nbsp;&nbsp;鹽3/4茶匙 6.&nbsp;&nbsp;蒜茸 2 湯匙 <br />
7.&nbsp;&nbsp;辣椒粉半茶匙 8.&nbsp;&nbsp;檸檬皮茸一茶匙 <br />
醃製法: <br />
豬扒1kg解凍清洗乾淨抹乾水份.用鬆肉鎚把豬扒肉鎚鬆,醃料拌勻與豬扒一起放入雙層食物袋中拌勻.並擠出袋中的空氣.盡量令食物袋呈真空狀態(令豬扒在加壓後均勻地吸收醃料),把袋口打結放置在冰箱中醃製一日. 燒烤或入焗爐烤焗均可.
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