jnny66 2011-10-22 16:16
家常蛋炒鮮蟹
所需材料:<br />
蟹 ... 1200公克(中小的)<br />
雞蛋 ... 8個<br />
沙拉油 ... 3/5飯碗<br />
蔥屑 ... 4大匙<br />
鹽 ... 1/2茶匙<br />
酒 ... 1大匙<br />
薑茸 ... 11/2大匙<br />
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作法步驟:<br />
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* 蟹剝開背殼,除去肺羽和沙囊,並將背殼中的蟹黃挖出背殼不要,洗淨蟹身並滴乾水份。<br />
* 切去蟹腳尖段,並用刀將蟹螫拍裂,再將蟹身切成段塊。<br />
* 蛋去殼打散,加入蔥、鹽打均勻。<br />
* 炒鍋入油加熱,先入薑茸爆香,再放入蟹塊用大火翻炒 4~5分鐘。<br />
* 淋下酒並立刻倒下蛋汁(先不要翻動)改中火等蛋汁凝起後再中小心翻炒,翻炒時可視情況而再改用大火,等蛋汁全部凝起包住蟹肉時,即可盛起供食。