Louissai 2011-10-8 20:03
家常牛柳絲
<font style="font-size: 10pt">家常牛柳絲</font><font style="font-size: 10pt"></font><br />
<font style="font-size: 10pt">材料:牛肉</font><font style="font-size: 10pt">6</font><font style="font-size: 10pt">兩、辣椒</font><font style="font-size: 10pt">1</font><font style="font-size: 10pt">支、蘆筍</font><font style="font-size: 10pt">3</font><font style="font-size: 10pt">支、鴻喜菇</font><font style="font-size: 10pt">2</font><font style="font-size: 10pt">兩、薑</font><font style="font-size: 10pt">1</font><font style="font-size: 10pt">塊、太白粉水</font><font style="font-size: 10pt">2</font><font style="font-size: 10pt">茶匙、蛋白半顆</font><br />
<font style="font-size: 10pt">調味料:香油</font><font style="font-size: 10pt">1</font><font style="font-size: 10pt">茶匙、香菇精</font><font style="font-size: 10pt">1/4</font><font style="font-size: 10pt">茶匙、醬油少許、嫩精少許、辣豆瓣醬</font><font style="font-size: 10pt">1</font><font style="font-size: 10pt">大匙、醋</font><font style="font-size: 10pt">1/4</font><font style="font-size: 10pt">茶匙、</font><font style="font-size: 10pt"></font><br />
<font style="font-size: 10pt"><br />
<br />
</font><font style="font-size: 10pt">米酒</font><font style="font-size: 10pt">1</font><font style="font-size: 10pt">茶匙</font><br />
<font style="font-size: 10pt">做法:</font><font style="font-size: 10pt">1.</font><font style="font-size: 10pt">先將蘆筍切斜刀小段,鴻喜菇修去老梗,薑切寬片,辣椒去籽切寬片備用。</font><font style="font-size: 10pt"><br />
<br />
2.</font><font style="font-size: 10pt">再將牛肉逆紋切條狀放入碗中,加入嫩精、醬油、蛋白、清水和太白粉水醃拌均勻備用。</font><font style="font-size: 10pt"><br />
<br />
3.</font><font style="font-size: 10pt">起鍋熱油,放入牛柳、蘆筍和鴻喜菇過油後撈出備用。</font><font style="font-size: 10pt"><br />
<br />
4.</font><font style="font-size: 10pt">接著以鍋中餘油爆香薑、辣椒和辣豆瓣醬後,加入水、米酒、香菇精、醬油、牛柳、蘆</font><font style="font-size: 10pt"></font><br />
<font style="font-size: 10pt">筍、鴻喜菇和太白粉水,起鍋前加入醋和香油提香調味,以大火快炒均勻即可盛盤完成這</font><font style="font-size: 10pt"></font><br />
<font style="font-size: 10pt">一道家常牛柳絲了。</font><font style="font-size: 10pt"></font>