tomjay936 2011-9-24 13:09
最近的減肥法 黑松茶花+輕食
最近有瘦一點了~真開心(灑花灑花)<br>
所以來跟大家分享一下我的方法...<br>
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其實也是少吃啦!<br>
之前天氣很熱 公司冷氣又不涼 而且我又坐在窗邊被曬...<br>
搞的我中午就不想吃了 都只去7-11買個關東煮或熱狗或微波水餃 然後就配黑松花茶~ <br>
下午肚子就會自然的咕嚕咕嚕的感覺... 還蠻神奇的!<br>
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因為現在市面上有很多茶花類減肥食品~都很厲害的感覺<br>
我倒是覺得直接去便利商店買黑松來喝~就很方便了<br>
而且黑松的瓶身也有寫""使用日本harima製藥的，專利茶花抽出物"<br>
感覺就比較可靠(雖然茶花類的瘦身現在很紅 但我不敢吃藥...)<br>
再搭配低熱量的關東煮(高麗菜捲+春雨等等)~或是餃子 真的很清爽<br>
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這就是便利商店便利減肥法XD
u4ul3 2011-9-29 12:22
減肥
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