Louissai 2011-9-22 14:04
番茄炒蛋飯盒
<font color="blue"><u></u></font><strong><u><font size="5"><font color="#0000ff">主菜材料:</font></font></u></strong><br>
<font color="blue"><u><br></u></font>
<font size="4">番茄50克、蛋1顆、蔥2克。<br>
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</font><font color="blue"><strong><u><font size="5">配菜材料:</font></u></strong></font><br>
<font size="4">白米200克、蛋1/2顆、酸梅2克、豬肋排30克。<br>
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</font><font color="blue"><strong><u><font size="5">其他材料:</font></u></strong></font><br>
<font size="4">番茄醬、糖、鹽、醬油、水適量,香油少許。<br>
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</font><strong><u><font size="5"><font color="blue">主菜烹飪做法:</font></font></u></strong><br>
<font size="4">1. 蛋打勻備用。<br>
2. 番茄洗淨、切丁備用。蔥切段。<br>
3. 取一炒鍋,待鍋燒熱後,加入少許油,續入打勻的蛋下去拌炒至8分熟,取出備用。<br>
4. 另鍋入少許油,待鍋燒熱後,爆香蔥段,續加番茄醬、番茄、水、炒蛋下去拌炒,最後再加入香油、糖、鹽、醬油調味即可盛裝。</font>
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