明太子玉米燒烤飯盒
<font color="blue"><u></u></font><strong><u><font size="5"><font color="#0000ff">主菜材料：</font></font></u></strong><br>
<font size="4">馬鈴薯200克、明太子5克、玉米粒20克、玉米醬20克。<br>
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</font><font color="blue"><strong><u><font size="5">配菜材料：</font></u></strong></font><br>
<font size="4">義大利麵條100克、雞蛋1/2顆、玉米粒20克、青花菜50克。<br>
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</font><font color="blue"><strong><u><font size="5">其他材料：</font></u></strong></font><br>
<font size="4">美乃滋適量。<br>
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</font><strong><u><font size="5"><font color="blue">主菜烹飪做法：</font></font></u></strong><br>
<font size="4">先將馬鈴薯入蒸籠蒸熟，對剖後取其中一半，挖出馬鈴薯泥加玉米粒、玉米醬攪拌均勻，回填入挖空的馬鈴薯中，再加上明太子、美乃滋，放入預熱烤箱中以180℃溫度烤約10分鐘即成。</font>
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