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simon81620 2011-9-2 16:32

薺菜竹筍

所需材料: <br />
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薺菜 ... 70公克&nbsp;&nbsp;<br />
竹筍 ... 600公克&nbsp;&nbsp;<br />
太白粉水 ... 1茶匙&nbsp;&nbsp;<br />
麻油 ... 1/4茶匙&nbsp;&nbsp;<br />
高湯 ... 1/2杯&nbsp;&nbsp;<br />
油 ... 1杯<br />
A 料 味精 ... 1/8茶匙 鹽 ... 1/8茶匙 酒 ... 1/2茶匙 <br />
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作法步驟: <br />
薺菜去根與老葉,洗淨切成小段;竹筍去殼洗淨,滾轉切塊(即切成滾刀塊),備用。 <br />
熱鍋加油,倒入竹筍,翻炒數下,起鍋瀝乾。 <br />
熱鍋留油 1/2 茶匙,再將竹筍放入,加 A 料及高湯,開小火燜煮 3、4 分鐘(將竹筍的澀味去除),加進薺菜翻炒,起鍋前淋上太白粉水及麻油即可。<br />
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備註: <br />
薺菜一般冬季較多,傳統菜市場即有,可燙過後浸冷水,再擠乾水份放入冷凍室內冷凍,夏季時即可用。
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