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naoki232 2011-7-30 20:50

八寶辣醬

八寶辣醬材料:<br><br>
‧雞肉:38公克<br>
‧瘦豬肉:38公克<br>
‧蝦仁:38公克<br>
‧豆干丁:38公克<br>
‧筍丁:38公克<br>
‧青豆:38公克<br>
‧蝦米:38公克<br>
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配料:<br>
‧蒜末:2大匙<br>
‧蔥花:2大匙<br>
‧沙拉油:1/3鍋<br>
‧豆瓣醬:2茶匙<br>
‧醬油:4茶匙<br>
‧紹興酒:1茶匙<br>
‧糖:1/4茶匙<br>
‧麻油:1/4茶匙<br>
‧高湯:1杯<br>
‧太白粉水:2茶匙<br>
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做法:<br>
●先用醬油2茶匙、豆瓣醬2茶匙、紹興酒1茶匙、高湯1杯、糖1/4茶匙,混合攪拌均勻,調成「綜合調味料」備用。<br>
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●豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料,先切成小丁塊備用。材料處理好之後,先燒熱1大匙的沙拉油,將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後,撈起來瀝乾油汁備用。<br>
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●接著再燒熱2大匙沙拉油,把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒,再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下,煮開後,再改用中火,燜煮十五分鐘。<br>
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●十五分鐘後,把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下,再淋上1大匙的太白粉水勾芡,滴上幾滴麻油,就可以起鍋了。
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