查看完整版本: 稉米大豆粥

稉米大豆粥

材料：稉米60克、核桃仁20克、大豆25克 <br />
<br />
作法：將材料洗淨，加水1500ml煮粥，每晚吃一次。 <br />
<br />
適應症：年老體弱，面色不華，精神不振，四肢關節疼痛等的骨質疏鬆症，對鈣的吸收功能較差者。（註：稉米就是白米）