孩子鬧情緒（改善方法_生氣時）
<p style="line-height: 200%;"><span style="color: rgb(121, 81, 52);"><strong><span style="line-height: 200%; font-family: 新細明體; font-size: 10pt;">［生氣時］</span></strong><strong></strong></span></p>
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<li><strong></strong><span style="color: rgb(121, 81, 52);"><strong><span style="line-height: 200%; font-family: 新細明體; font-size: 10pt;">壞掉的唱片：</span></strong><span style="line-height: 200%; font-family: 新細明體; font-size: 10pt;">當孩子違反規矩，開始討價還價甚至轉移話題，父母可使用「壞掉的唱片」這招（重複幾遍孩子應該做的事，例如「現在把玩具收好」），避開一場冗長失焦的爭辯。對於明確而清楚的決定，通常孩子會照辦。但記得事後主動提供孩子討論的機會，讓他充分表達想說的話。</span></span>
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<li><strong></strong><span style="color: rgb(121, 81, 52);"><strong><span style="line-height: 200%; font-family: 新細明體; font-size: 10pt;">積極的暫停：</span></strong><span style="line-height: 200%; font-family: 新細明體; font-size: 10pt;">傳統的關禁閉，懲罰意味濃厚。積極的暫停強調每個人都需要冷靜時間，包括父母自己。先和善的告訴孩子，需要冷靜下來時，可以坐在特定的安靜角落或「安靜椅」上，直到能做出尊重他人的行為。</span></span><span style="color: black; line-height: 200%; font-family: Arial; font-size: 10pt;" lang="EN-US"><br></span><span style="color: rgb(121, 81, 52);"><span style="line-height: 200%; font-family: 新細明體; font-size: 10pt;">可中斷孩子攻擊或破壞行為，但無法鼓勵孩子做不喜歡的事。重點是，每次只能鎖定一、兩種屢次發生的問題行為。孩子一違反規矩，就要立刻使用。暫停時間和年齡相關，以一歲一分鐘為原則，執行時，需要鬧鐘或廚房計時器。</span></span>
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<li><span style="color: rgb(121, 81, 52);"><strong><span style="line-height: 200%; font-family: 新細明體; font-size: 10pt;">媽媽先保持冷靜與公平</span></strong><span style="line-height: 200%; font-family: 新細明體; font-size: 10pt;">：才能平撫打架或鬧彆扭的孩子！</span></span>
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