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kingdomoo 2011-6-24 09:57

鮮爆脆鱔片

【材  料】 <br>
<br>
鱔魚片 100公克 <br>
蔥 2根 <br>
蒜仁 15公克 <br>
辣椒 1根 <br>
竹筍 60公克 <br>
小黃瓜 60公克 <br>
【調 味 料】 <br>
<br>
A.鹽 1/6茶匙 <br>
細糖 1大匙 <br>
烏醋 1又1/2大匙 <br>
水 50㏄ <br>
米酒 1茶匙 <br>
B.太白粉水 1茶匙 <br>
香油 1茶匙 <br>
【做  法】 <br>
<br>
1.把鱔魚洗淨後切小片,備用。<br>
<br>
2.竹筍、小黃瓜切片,蔥、辣椒及蒜仁切末,備用。<br>
<br>
3.熱鍋,加入2大匙沙拉油,以小火爆香蔥末、蒜末、辣椒末,再加入作法1的鱔魚片以大火炒勻。<br>
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4.作法3中加入調味料A及作法2的筍片、黃瓜片炒約1分鐘後,再用太白粉水勾芡,最後灑上香油即可。<br>

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<div class="y">2009-4-28 18:21 上傳</div>
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