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frandyni 2011-5-21 14:19

酪香烤雞腿

<font color="blue"><u></u></font><font size="4"><strong><font color="#8b0000">【材 料】</font></strong> <br>
去骨雞腿&nbsp;&nbsp;180公克 <br>
大蒜碎&nbsp;&nbsp;20公克 <br>
薑碎&nbsp;&nbsp;10公克 <br>
香菜碎&nbsp;&nbsp;10公克 <br>
紅辣椒碎&nbsp;&nbsp;5公克 <br>
<br>
<strong><font color="darkred">【調味料】</font></strong> <br>
統一無糖優酪乳&nbsp;&nbsp;20㏄ <br>
咖哩粉&nbsp;&nbsp;30公克 <br>
沙拉油&nbsp;&nbsp;20㏄ <br>
鹽&nbsp;&nbsp;少許 <br>
白胡椒粉&nbsp;&nbsp;少許 <br>
糖&nbsp;&nbsp;5公克 <br>
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<strong><font color="darkred">【做 法】</font></strong> <br>
1.將所有的調味料混合拌勻備用。<br>
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2.大蒜、薑、香菜和紅辣椒洗淨瀝乾,切碎末狀備用。<br>
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3.取一容器,加入作法1的混合調味料和作法2的所有材料,混合攪拌均勻後,放入去骨雞腿醃漬約30分鐘,再放入180℃的烤箱中烤約30分鐘至外觀呈金黃色即可。<br>
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4.食用前再搭配莎莎醬食用。</font>
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