frandyni 2011-5-7 23:39
豬血湯
<font size="4">豬血1塊、酸菜絲1/2杯、韭菜段1/3杯、薑絲1大匙。<br>
(A)料:高湯5杯、鹽1/2茶匙。(B)料:沙茶醬、胡椒粉各少許。<br>
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【作法】<br>
(1)豬血切塊川燙去腥,酸菜沖洗一、二次(才不致過鹹)瀝水備用。<br>
(2)燒開(A)料,倒入豬血塊略滾加酸菜絲、韭菜絲及薑絲,食用時可加入(B)料。<br>
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調味料:<br>
(A)料:高湯5杯、鹽1/2茶匙。<br>
(B)料:沙茶醬、胡椒粉各少許。<br>
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營養成分:<br>
食物 蛋白質 脂肪 熱能 維生素B1 維生素B2 維生素C<br>
(克) (克) (千卡) (毫克) (毫克) (毫克)<br>
豬血 19.1 6.3 135 0.34 0.52 1<br>
韭菜 2.1 0.6 27 0.04 0.09 39</font><br><div id="ysmAD339_2"></div>