查看完整版本: 芒果優酪莎莎雞


kingdomoo 2011-5-7 23:38

芒果優酪莎莎雞

<font size="4"><strong><font color="#8b0000">【材 料】</font></strong> <br>
雞胸肉&nbsp;&nbsp;160公克 <br>
美生菜葉&nbsp;&nbsp;1片 <br>
紫高麗菜絲&nbsp;&nbsp;少許 <br>
<br>
<strong><font color="magenta">莎莎醬:</font></strong> <br>
芒果 30公克 <br>
辣椒&nbsp;&nbsp;3公克 <br>
洋蔥&nbsp;&nbsp;5公克 <br>
香菜末&nbsp;&nbsp;3公克 <br>
統一無糖優酪乳&nbsp;&nbsp;20㏄ <br>
鹽&nbsp;&nbsp;適量 <br>
胡椒&nbsp;&nbsp;適量 <br>
橄欖油&nbsp;&nbsp;20㏄ <br>
<br>
<strong><font color="darkred">【做 法】</font></strong> <br>
1.將雞胸肉放入鍋中蒸熟,取出待涼切薄片備用。<br>
<br>
2.取盤,舖上美生菜葉和紫高麗菜絲,再排上作法1的雞胸肉片。<br>
<br>
3.將芒果洗淨去皮後,切小丁狀;辣椒洗淨去籽,切碎末狀;洋蔥洗淨,切碎末狀備用。<br>
<br>
4.將作法3中的所有材料和香菜末混合攪拌,再淋至作法2的雞胸肉片上即可。</font>
<div id="ysmAD339_2"></div>
頁: [1]
查看完整版本: 芒果優酪莎莎雞