tomjay936 2011-4-27 09:30
醬爆鴨丁
*鴨胸肉200克<br>
*筍丁100克<br>
*青辣椒丁50克<br>
*蒜泥、甜面醬、香油、料酒、醬油、味精、水澱粉適量。<br>
<br>1、鴨胸肉洗淨切丁,加水澱粉、鹽拌勻;辣椒去蒂和籽,切成小片。<br>
2、炒鍋置旺火上,燒油至五成熱,倒入鴨丁劃開至八成熟,撈出瀝油。原鍋留底油,下筍丁、辣椒煸炒1分鐘左右,推在鍋邊,放入甜面醬炒勻炒香,加入紹酒、醬油、鹽、蒜泥、鴨丁,炒入味後,用水澱粉勾芡,放味精,淋香油,起鍋即可。<br><br>注意,鴨丁不像雞丁,必須劃油,否則腥味較重;可以根據具體情況,用萵筍丁、黃瓜丁等作配菜;用此法做雞丁、肉丁也可。