Louissai 2011-4-19 23:20
廣州炒飯
<font size="3">廣州炒飯<br>
<br>
【材 料】<br>
蝦仁 50公克<br>
叉燒 40公克<br>
雞蛋 1顆<br>
青豆 30公克<br>
白飯 300公克<br>
蔥花 20公克<br>
沙拉油 25㏄<br>
<br>
【調味料】<br>
鹽 1/4茶匙<br>
雞粉 1/4茶匙<br>
<br>
【做 法】<br>
1.蝦仁放入滾水中汆燙至外觀變紅色後,撈起泡入冷水中備用<br>
2.叉燒切成丁狀;雞蛋打散攪拌成蛋汁備用。<br>
3.取鍋,加入沙拉油以中火燒熱後,倒入作法2的蛋汁炒至五分熟,再加入白飯及蔥花快速翻炒後,放入調味料、青豆和作法1的蝦仁和作法2的叉燒丁快速拌炒,持續以中火炒至米飯乾鬆有香味溢出即可。<br>
<br>