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naoki232 2011-4-1 20:51

揭秘日本相撲增肥過程

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布拉德皮特為自己的偶像日本大相撲最高級別力士、橫綱級的武藏丸選手武藏丸打傘。 
 
相撲手按比賽成績，分為十個等級：序之口、序二段、三段、幕下、十兩、前頭、小結、關脅、大關、橫綱。橫綱是相撲手的最高段，十兩以上的相撲手稱為力士，成為職業相撲手，有不菲的工資收入。調查顯示日本相撲選手每月的薪水情況為：橫綱282萬日元（約合RMB19.56萬元），大關235萬（約合RMB17.36萬元）日元，關脅170萬日元（約合人民幣12.56萬元），小結130萬日元（約合人民幣9.6萬元），前頭103萬日元（約合人民幣7.6萬元）。 
 
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相撲運動員社會地位極高，是眾多少女心目中的偶像。日本著名女星宮澤里惠就曾熱烈追逐過一位著名相撲選手貴乃花，但由於演藝人員“出身卑微”，最終被男方家長嚴詞拒絕。由此可見，相撲在日本是一項多麼尊貴的職業。 
 
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相撲選手深受女性喜愛。 
 
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在日本，相撲運動員的培養依靠“部屋”。日本相撲協會下設53所部屋，部屋的最高領導叫“親方”(即師父)，親方一般由退休的著名力士擔任，他對相撲協會負責，同時教授弟子學習相撲技藝，每年從全國小學生中選招學員，一旦選中，只要家長同意，吃、穿、住全由部屋負擔。 
 
 
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日本歷史上最重的相撲手是來自於美國的小錦體重550斤，他獲得了僅次於橫綱的大關級稱號。 
 
因為日本相撲沒有級別分類，所以體重越重的相撲選手就越有優勢，因此，相撲們為了取得好成績增重就成為一項非常重要的訓練。 
 
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為了增加體重，力士們通常採用一種以飲食和睡眠為主的催肥法。日常，他們只吃一種叫作“力士火鍋”的特殊飯食。這是一種典型的營養餐，即將牛肉、魚肉、豆製品、蔬菜等放在一個大鍋內燉煮。 
 
 
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　 相撲火鍋。 
 
相撲手一天只吃中午和晚上兩頓飯，都是火鍋，只是每天的口味有所變化。 
 
　 
 
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通常火鍋吃飽了之後，有些相撲手還要吃大量的奶油蛋糕等甜點，吃完後馬上睡覺。 
 
 
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體量大的相撲一頓就可以吃下相當於普通5.6人所吃的飯量。 
 
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因為相撲比賽沒有體重限制，身體越重越有利，因此大部分選手都在300斤以上。每頓飯可以說是吃到嗓子這裡，然後開始睡覺。還有就是，做一些非常激烈的健身運動，並且他們練習的時候也非常激烈，健身運動是把筋、肉破壞、撕裂，然後讓筋、肉長 
 
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與其他運動相比，相撲士的生命相當短暫。力士們暴飲暴食、過度肥胖，易患上心髒病、腦血栓、肝功能衰退等疾病，因腿部不堪重負而負傷更是家常便飯。據統計相撲士的平均壽命只有57歲。 
 
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　相撲選手深受女性喜愛。

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