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「三豆飲」預防H1N1

預防箋「三豆飲」， <br />
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便宜方便人人喝得起， <br />
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可以花點時間煮來當茶喝，一人份的「三豆飲」: <br />
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甘草 一兩 ，紅豆，綠豆，青仁黑豆，各 四兩 。 <br />
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煮法: <br />
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1.將 一兩 甘草20倍的水(約 750cc)， <br />
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先煮沸關火,放入 一兩 甘草浸泡。 <br />
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2.甘草水冷卻後放入洗淨綠豆浸泡6-8小時。 <br />
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3.加入紅豆，青仁黑豆，各四兩與9000cc的水， <br />
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&nbsp;&nbsp;煮沸後以小火再煮一小時， <br />
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過濾豆渣，留取湯汁冷卻後裝瓶。 <br />
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&nbsp;&nbsp;如一人獨飲，可分裝成3天份， <br />
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第二天第三天的份量可冷藏當茶喝， <br />
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但要喝時，要等退冰回到室溫再喝! <br />
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「三豆飲，是先幫忙做體內大掃除， <br />
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當把肝，腎，腸道毒素清一清， <br />
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中醫說，當內因顧好。 <br />
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外因就難入侵，所以在H1N1風聲鶴唳 <br />
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大家緊張兮兮的時候，喝喝三豆飲吧!」 <br />
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這是很平民化的預防箋，早年的台灣， <br />
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老祖宗留下的疾病防禦瑰寶， <br />
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對一般平民百姓的健康照護， <br />
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並不是高貴藥材燉補， <br />
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而是人人都能做得到，喝得起的茶飲! <br />
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願一切眾生平安快樂！