jnny66 2011-2-23 09:28
滑蛋蝦仁
【材 料】 <br>
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蝦仁 12尾 <br>
蛋 3顆 <br>
蔥 2支 <br>
溫水 3小匙 <br>
【調 味 料】 <br>
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雞粉 1小匙 <br>
鹽 少許 <br>
【醃 料】 <br>
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糖 1/4小匙 <br>
蛋白 1/2顆 <br>
太白粉 1小匙 <br>
酒 1大匙 <br>
【做 法】 <br>
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1.蔥切段;雞粉以溫水調開與蛋一起打散加入鹽,備用。<br>
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2.蝦仁洗淨從背部劃刀,加入所有醃料抓勻醃約20分鐘備用。<br>
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3.熱鍋,倒入1杯油,以冷由將作法2的蝦仁放入油鍋中過油至變色,撈起瀝油備用。<br>
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4.作法3鍋中,倒入作法1的蛋液,炒成半熟狀撈起。<br>
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5.以作法4原鍋爆香作法1的蔥段,加入作法3的蝦仁及作法4的半熟蛋,拌炒均勻即可。<br>
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<div class="y">2009-4-25 08:59 上傳</div>
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