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教你~簡單記憶術分享+保持記憶高效率

教你~簡單記憶術分享+保持記憶高效率簡單記憶術分享+保持記憶高效率<BR><BR><BR>第一章如何記憶呢？既然前面說過，頭腦是用圖像來運作的。而記憶是兩個東西的連接，所以本頁要說「如何記憶呢？以兩個圖像來連結」。<BR>舉例一：<BR>在某個電視節目中要叫人記憶下列東西：<BR>風箏 <BR>鉛筆<BR>汽車<BR>電鍋<BR>蠟燭<BR>果醬<BR>在這六樣東西，你可以記得幾項呢？其實你可以六樣都記得而且輕而易舉。只要靠著你的想像力。<BR>你要想像<FONT class=lib_jm_word>褙褐裶褌</FONT>，<FONT class=lib_jm_word>箑筵箐箛</FONT>你放著風箏，風箏在天上飛<FONT class=lib_jm_word>滵漻漣滮</FONT>，<FONT class=lib_jm_word>蓋蒧蒱蒲</FONT>這是一個什麼樣的風箏呢？是一個白色的風箏。忽然有一枝鉛筆，被丟了上去<FONT class=lib_jm_word>僕僎僦僣</FONT>，<FONT class=lib_jm_word>摞摿摡摶</FONT>把風箏刺了個大洞，於是風箏被掉了下來。而鉛筆也掉了下來，砸到了一台汽車，擋風玻璃也全破了。後來，汽車只好放到一個大電鍋裡去，當汽車放入電鍋時，汽車融化了，變軟了。後來，你拿著一個蠟蠋，敲著電鍋，噹噹噹的聲音，非常的大聲，而蠟蠋，被塗上了果醬。<BR>現在回想一下。<BR>風箏怎麼了？&nbsp;&nbsp;被鉛筆刺了個大洞。<BR>鉛筆怎麼了？&nbsp;&nbsp;砸到了汽車<BR>汽車怎麼了？&nbsp;&nbsp;被放到電鍋煮<BR>電鍋怎麼了？&nbsp;&nbsp;被蠟蠋敲出聲音<BR>蠟蠋怎麼了？&nbsp;&nbsp;塗上了果醬。<BR>如果你再回想幾次，就把這六項記了起來了。<BR>請注意，在這裡所運用的方法，並不是編故事，也不是講故事。而是運用想像力來形成一個電影的運鏡畫面。所以，必需要有顏色，有物體，有聲音，並可以成功的利用想像力來「騙」過頭腦，讓頭腦以為真的有發生過這件事。所以，在想「風箏被鉛筆刺了個大洞」時，腦海中必需要有一個風箏，是方的還是圓的，是紅色還是白色的風箏，而且是隨著風搖來搖去，搖動的程度有多大，當風吹過時，有沒有「啪啪啪」的聲音。而破洞是在風箏的中間，還是在旁邊。有多大？<BR>寫在最後：在我編這個風箏的故事之後五天，我回想這個故事，以及這六樣東西。從「風箏→鉛筆→汽車→電鍋」都很順利。但是，「電鍋→蠟蠋」就費了兩三秒鐘，我想是因為不夠誇大的原因。因為「風箏→鉛筆」，有在腦海中「啪」的一聲，而且有破洞的邊緣有隨著風飄動的畫面出現。而汽車融化的畫面也很生動。而電鍋被蠟蠋敲出聲音就不生動了。因為電鍋沒有動作，也沒有變形(像風箏破了，車子融化等)。所以就記憶而言，不是一個生動的連結。<BR>而在回想「蠟蠋→果醬」時，也差點忘了，只記的蠟蠋好像是被一個粘粘的半流質給裹上了。當時覺的好像是蜂蜜之類的東西。後來再回想，好像這個半流質的東西是紅色，所以判斷這是果醬。<BR>結論：能夠記得清楚又久的連結。是生動的連結。是動態的連結，是包括這個物件的屬性(如果醬有粘粘的，紅色的，甜甜的特性)。而如果忘了，還可以像「蠟蠋→果醬」一樣，由屬性來回想當初所記憶的事物。<BR>一.增大比例<BR>二.激烈行為<BR>三.誇大事實<BR>四.代替物件<BR><BR><BR>待續<BR><BR>保持記憶高效率<BR><BR>當你在讀書的時候，你發現你的精神來了，你的思考清楚了，你會？<BR><BR>繼續讀下去<BR>休息一下<BR>大部份的人都選 1，而事實上不然。<BR>在個人的讀書經驗裡面，應該知道，在剛開始讀書的時候，東西比較記得住，然後就漸漸地記憶力變差了，直到快結束的時候，記憶力又變好了。<BR>同樣的，在上課的時候，剛開始總是精神不錯，等到老師上到一半，那時開始就想睡覺，等到快下課的時候，才又活蹦亂跳。<BR>所以，有人統計，在兩個小時不休息的情況下，頭腦會變得昏沉，記憶力也會變差。但是在半個小時休息一次的學習過程，精神比較能維持清醒，而記憶力也可以保持比較好。<BR>所以，第二個問題來了。<BR>當你要安排讀書跟休息的時間分配，你會怎麼分配？<BR><BR>以兩個小時為單位，讀100分鐘之後，休息20分鐘。<BR>以一個小時為單位，讀50分鐘之後，休息10分鐘。<BR>以半個小時為單位，讀25分鐘之後，休息5分鐘。<BR>答案是3，你猜對了嗎？<BR>結論：<BR>以半個小時為單位，讀25分鐘之後，休息5分鐘，比較能讓學習者維持比較高效率的學習。<!--Stephen Start--><!--YSM BEGIN(2)-->

作者寫的不錯唷
這種方法可以來參考看看唷
應該效果不錯唷

謝謝提供了
感覺很有幫助:)

這樣啊！簡言之！大腦需要刺激。還有25分鐘認真，5分休息。

教你~簡單記憶術分享+保持記憶高效率

感謝分享:)

作者寫的不錯唷
這種方法可以來參考看看唷
應該效果不錯唷

多謝大大分享
這種方法可以來參考試看看

感謝大大的分享:)

圖像式我比較不行..容易胡思亂想...但讀半個小時這個可以拿來試試<IMG border=0 alt="" src="http://dz.adj.idv.tw/images/smilies/default/smile.gif" smilieid="1">

感謝大大無私的分享

<P>感謝大大無私的分享,</P>
<P>&nbsp;</P>
<P>可以參考看看喔<IMG alt="" src="http://dz.adj.idv.tw/images/smilies/default/lol.gif" border=0 smilieid="12"> </P>

哇~好特別的理論
感覺又學到新東西
謝謝囉~~我會試試

感謝分享!我來試試看囉!好用多推廣哦

感謝分享！！<IMG border=0 alt="" src="http://dz.adj.idv.tw/images/smilies/default/biggrin.gif" smilieid="3">

:) 感謝大大的分享！！

此方法~~可以試試喔

感謝無私的分享 一定要推一下的啦

哇~~新知識~~~可以來試試:) :)

很好的記憶方式謝謝分享:lol

好像不錯哦!!應該可以大有進步!!如果成效好的話大大就真的功德無量了!!感恩

我來試試看讀半個鐘頭是否真有效thank you

來看是什麼方法!..希望對我有幫助

可以參考看看應該還不錯喔~~

這方法很不錯唷！值得一試！<IMG border=0 alt="" src="http://dz.adj.idv.tw/images/smilies/default/smile.gif" smilieid="1">

對記憶力不好的人真是一個福音阿

感謝分享~可以試試看的方法

作者寫的不錯唷這種方法可以來參考看看唷應該效果不錯唷

感謝分享  下次試試  希望可以提高讀書效率

很不錯，記憶真的是考試的得失關鍵

謝謝大大分享的方法,等等來試試看!!

很有幫助

謝謝提供了感覺很有幫助