kingdomoo 2011-2-8 12:05
[美容保養] 豆豆剋星
有些人上臉比較容易豆豆,總是羨慕那些不會長豆豆的人. <br />
豆豆比較喜歡在青春發育時期爆發,相信是因為荷爾蒙的影響. <br />
臉容易發油的人, 往往豆豆都不會放過, 那如何是好呢?<br />
臉部容易發油者可能也是受基因遺傳,飲食,生活壓力,個人衛生的影響.所以,一旦發現自己是容易長豆豆的人,首先需要從個人衛生,飲食,生活壓力來改善. <br />
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以下都是很省錢的方法.<br />
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個人衛生<br />
愛護臉蛋,每天洗臉,不過不能清洗太多次,一天使用洗臉液兩次,早晚一次. 如果臉部容易發油者,中午可以用清水清洗.<br />
建議: 可以用鹽或市面上賣的洗臉鹽來洗臉. (要適量的用)<br />
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生活壓力<br />
生活壓力 + 豆豆= 更多壓力.<br />
所以讓自己輕鬆快樂,豆豆也要迴避三分 =)<br />
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飲食<br />
飲食不好會生豆豆雖然沒有西醫的醫學證明, 不過皮膚最終是人體的主要排洩器官, 體內的毒素越多,皮膚自然需要排出毒素,而使豆豆生長.<br />
所以,不妨減少或放棄油炸的,辛辣的食物,多吃蔬菜,水果=)<br />
建議: 每天早上至少喝兩杯水或以果汁來代替<br />
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個人經驗:<br />
豆豆剋星:<br />
大麥草有消炎的功能,不但能防止豆豆發炎,也能幫助消滅豆豆.<br />
Tea Tree oil : 濃縮的, 只須少量的一滴點在豆豆,須幾天豆豆便消失.<br />
洗臉鹽來洗臉,不但消炎也能使皮膚改善.<br />
護膚cream或vitamin C cream 睡前使用. 香精油(純正)的效果也很好<br />
運動法汗,不過避免曝曬,早上7-8時,或中午6-7時的太陽最好.<br />
放鬆心情,有適當的睡眠. 11p.m - 5a.m 是最佳的睡眠時間.<br />
每天洗臉部按摩 =)