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frandyni 2011-1-28 11:19

如何炖雞湯好喝!

<strong>如何炖雞湯好喝!</strong><font style="font-size: 9pt"><font style="font-size: 12px">1、宰活雞吃凍雞 <br />
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我們都習慣去市場買活雞,現場宰殺回家就炖湯,恨不能中間不耽擱分秒。實際上這是不對的。鮮雞買回來後,應先放冰箱冷凍室冰凍3~4個小時再取出解凍炖湯。這跟排酸肉的原理是相同的,動物驟然被殺,體內會自然釋放多種毒素,而且剛宰殺的熱肉細菌繁殖迅速。冷凍既殺菌,也讓肉從“僵直期”過渡“腐敗期”到“成熟期”,這時的肉質最好,再來炖湯做菜明顯香嫩。 <br />
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2、飛水—必需功課 <br />
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其實,不光是雞,任何肉類炖湯前都應先將主料飛水—就是開水裡煮一下。這不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味,一試就靈。當然,飛水也是有學問的。若冷水放肉,肉由水的冷到開,經歷了一個煮熟的過程,營養流失嚴重。最宜溫水下鍋,煮約7~8分钟,不蓋蓋並適時翻動。開水下鍋也行,3~5分钟即可。 <br />
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3、下鍋—水“生”火熱 <br />
炖湯則宜冷水下鍋,讓原料由水溫的慢慢升高而充分釋放營養與香味。與水同溫下鍋的原料更能熬出好味道,所以,一定要記住,飛完水後的原料要立即用冷水沖涼再入鍋炖? <br />
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4、火候—猜大猜小 <br />
炖雞湯應先大火約10分钟燒開再轉文火,開的程度應掌握在似開非開,因為砂鍋有很好的保溫功能,若等沸騰時再調小火,它的後繼沸騰過程對湯品的“鮮”是一個損失。而且這10分钟裡千萬不要揭蓋,“跑氣”了的湯就沒了原汁原味。 <br />
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5、放鹽的學問 <br />
對於炖湯來說,這還是個不小的問題。放鹽的時間在某種意義上能主宰湯的口味。不管是有的人說下鍋時就放鹽,還是半熟時放,都不對。鹽煮長了會與肉類發生化學反應,肉類裡的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也炖不爛。那麼鹽該何時放好呢?記住了,鹽和別的調味品一定要在湯已炖好時放。放鹽後轉大火10分钟再停火,中途不揭蓋,不光味道全進去了,而且湯味更濃。注意,放鹽進去後不要攪拌,那會留下一股生鹽味。</font><br />
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