frandyni 2010-11-7 13:18
發財有餘
<img width="165" height="120" src="http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h030/h002_113_a_0.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
<br />
所需材料: <br />
<br />
乾髮菜 ... 1束(2大匙,剪散) <br />
乾魷魚 ... 1條(110-150公克,水發後225公克) <br />
新鮮魷魚 ... 1條(225-300公克) <br />
沙拉油 ... 4大匙 <br />
開水 ... 1鍋<br />
<br />
A 料<br />
薑酒汁 ... 1大匙<br />
高湯 ... 21/2飯碗<br />
<br />
B 料<br />
太白粉 ... 1大匙<br />
水 ... 3大匙<br />
<br />
C 料<br />
鹽 ... 1茶匙<br />
糖 ... 1茶匙<br />
味精 ... 少許<br />
<br />
<br />
烹飪過程圖一 <br />
<img width="80" height="60" src="http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h030/h002_113_a_1.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
烹飪過程圖二 <br />
<img width="80" height="60" src="http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h030/h002_113_a_2.jpg" border="0" alt="" /><br />
<br />
<br />
作法步驟:<br />
<br />
1.髮菜用冷水泡開(約泡 30分鐘),然漂洗乾淨,滴乾水份。<br />
<br />
2.將水發魷魚和鮮魷魚均用刀刮洗乾淨,並在腹面切交叉刀紋,然後再切成大片。<br />
<br />
3.把水發魷魚放入開水鍋中燙 1/2分鐘,鮮魚燙 11/2分鐘,兩者均於燙過後立刻投入冷水中沖涼,然後滴乾水份。<br />
<br />
4.炒鍋入油,先放入A料煮滾,再放入調勻的B料,使湯汁成羹狀,最後放入髮菜、魷魚和C料一起滾煮 1分鐘即可。<br />
<br />
<br />
:loveliness: