查看完整版本: [美味菜谱] 百合銀耳蓮子湯

[美味菜谱] 百合銀耳蓮子湯

材料：&nbsp; &nbsp;百合1球、白木耳2兩、蓮子20-30顆、冰糖適量<br />
作法：1.將所有材料泡2小時(冰糖除外)<br />
&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;2.將泡過的所有材料，放入鍋中加1000CC的水，用小火慢燉<br />
&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;3.當水滾後熄火待涼，再用小火燉煮<br />
&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;4.重複3次第3步驟<br />
&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;5.最後加入冰糖後完成<br />
作用：&nbsp;&nbsp;對於精神官能症的躁鬱症有所幫助、而對初期憂鬱症有所改善<br />
&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;還能退心火、治青春痘、膿疱等皮膚病，更能使皮膚變的細緻白嫩。<br />
*注意*：&nbsp;&nbsp;銀髮族、大腸躁鬱症，失眠，陰虛發熱，夜間咳嗽、及夜熱、<br />
&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;青春&nbsp;&nbsp;痘都很合適，但比較嚴重的憂鬱症患者則不適合食用<br />
<br />
&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;以上轉貼至長春雜誌&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;提供者郭嘯天醫師<br />
<br />
[<i>  </i>]<!--YSM BEGIN(1)-->
<div id="ysmAD341_2">