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瓜瓜奇蹟

瓜瓜奇蹟<br />
香味誘人的甜瓜汁，有止渴、利尿、強化體質的作用。 <br />
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材　　料 <br />
奇異果1顆，甜香瓜100g，開水50cc，檸檬汁1大匙，果糖適量。<br />
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做　　法 <br />
1. 奇異果削皮，和香瓜果肉、開水一起放入果汁機內攪打成汁。 <br />
2. 再加入檸檬汁、果糖調勻即可。 <br />
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熱量 100kcal<br />
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營養分析<br />
纖維素 1.3g、維生素A35RE、 維生素C 96.4mg、 鐵質 0.5mg、 鈣質 30.5mg<!--YSM BEGIN(1)-->
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