frandyni 2010-9-24 10:50
搶救宿醉14招
1.喝果汁可加速酒精代謝，柳橙汁及蕃茄汁更宜。 <br />
2.吃餅乾及蜂蜜，可清除殘存的酒精。 <br />
3.服用止痛藥，如阿斯匹靈，但不要服用太強的止痛藥，以免上癮。 <br />
4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。 <br />
5.補充水分。 <br />
6.服用綜合維他命Ｂ。 <br />
7.服用胺基酸膠囊。 <br />
8.喝些咖啡。 <br />
9.飲食均衡。 <br />
10.等待一段時間就可以恢愎正常。 <br />
11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒，喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少，飽腹時喝也可減少宿醉。 <br />
12.不同的酒有不同的症狀，伏特加等白酒較好，康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。 <br />
13.避免有氣泡的飲料，除了香檳以外，蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 <br />
14.體重愈少者，能喝的酒就愈少。