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nod32 2010-9-15 12:45

揚州炒飯

材料 <BR>白飯300克 洋蔥﹙小﹚1個 青豆50克 叉燒50克 去殼蝦仁75克&nbsp;&nbsp;<BR>雞蛋1隻 油4湯匙&nbsp; &nbsp;<BR><BR><BR>蝦仁調味料&nbsp;&nbsp;<BR>鹽1/4茶匙 胡椒粉&nbsp; &nbsp;少許&nbsp; &nbsp;<BR><BR><BR>白飯調味料&nbsp;&nbsp;<BR>生抽2茶匙 糖1/2茶匙&nbsp; &nbsp;<BR>&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;<BR>做法<BR>&nbsp;&nbsp;<BR>1 將青豆放入滾水中煮約一分鐘,盛起備用。<BR>2 洗淨蝦仁,亦放入滾水中煮約一分鐘,盛起並加入調味料拌勻。<BR>3 把洋蔥去皮、洗淨、切粒;叉燒切小粒,雞蛋拂勻,備用。<BR>4 燒熱2湯匙油,炒香洋蔥後,加入蝦仁、叉燒同炒,盛於碟中。<BR>5 燒熱2湯匙油,放入白飯炒勻,加入蛋液再炒勻,將白飯調味料倒進飯內,拌勻。最後,加入其餘的材料,炒勻後即可上碟。
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