shareonce 2010-8-29 11:20
(感冒用食譜)
大蒜雞翅 (感冒用食譜)<br />
<br />
<table cellspacing="0" class="t_table" style="width:50%"><tr><td colspan="3">大蒜雞翅 (感冒用食譜)<br />
</td></tr><tr><td width="33%">材料:<br />
三節雞翅<br />
大蒜<br />
香菇<br />
新鮮百合一朵<br />
紅蘿蔔<br />
<br />
</td><td width="33%">調味料:鹽</td><td width="34%"> </td></tr><tr><td colspan="3">作法:<br />
1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用;<br />
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開;<br />
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛;<br />
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。<br />
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功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。<br />
</td></tr></table><!--YSM BEGIN(1)-->
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