蔬果養分之王
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ansi-language: EN-GB">針對上百種蔬果進行分析研究，了解其中的營養價值，<SPAN lang=EN-GB><?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ansi-language: EN-GB">結果地瓜葉的營養成份居冠。 <SPAN lang=EN-GB><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ansi-language: EN-GB">黃色與紅色葉的地瓜葉營養成分雖然比綠色低，但其抗氧化物的含量，較一般日<SPAN lang=EN-GB><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ansi-language: EN-GB">常食用的蔬菜高<SPAN lang=EN-GB> 5 </SPAN>到<SPAN lang=EN-GB>10</SPAN>倍，紅色葉又富含花青素，有抗氧化效果，而所有的地<SPAN lang=EN-GB><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ansi-language: EN-GB">瓜葉都含有多量的酚，具有抗氧化及抗癌性。地瓜葉中還含有<SPAN lang=EN-GB>dicaffeoyl quinic<o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B><SPAN lang=EN-GB style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ansi-language: EN-GB"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN>acids </SPAN></B><B><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ansi-language: EN-GB">成分，對愛滋病患者能提高治療的效果。<SPAN lang=EN-GB><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ansi-language: EN-GB">強肝解毒妙方<SPAN lang=EN-GB> : <o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ansi-language: EN-GB">蕃薯葉<SPAN lang=EN-GB> :</SPAN>大約半斤左右洗淨<SPAN lang=EN-GB> . <o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ansi-language: EN-GB">作<SPAN lang=EN-GB><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN>法<SPAN lang=EN-GB>:</SPAN>鍋底放下適量的水<SPAN lang=EN-GB> .</SPAN>待滾後放下蕃薯葉<SPAN lang=EN-GB>.</SPAN>三分鐘左右撈起<SPAN lang=EN-GB>. </SPAN>加些 嫩薑<SPAN lang=EN-GB>.</SPAN>滴下<SPAN lang=EN-GB><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><B><SPAN lang=EN-GB style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ansi-language: EN-GB"><SPAN style="mso-spacerun: yes"> </SPAN></SPAN></B><B><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-ansi-language: EN-GB">數滴香油<SPAN lang=EN-GB>(</SPAN>橄欖油<SPAN lang=EN-GB>).</SPAN>再加些鹽<SPAN lang=EN-GB> .</SPAN>就是一道美味可口的保肝佳餚<SPAN lang=EN-GB> .. </SPAN></SPAN></B><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體"><o:p></o:p></SPAN></P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: 標楷體"><o:p> </o:p></SPAN></P>